Зейгарник Блюма - Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие - Шиманская Виктория
Тут можно слушать бесплатно Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие - Шиманская Виктория. Исполнитель: Быков Дмитрий, Жанр: Психология, философия. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте audio-knigi.org или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pdfbooklisten@gmail.com для удаления материала
Зейгарник Блюма - Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие - Шиманская Виктория краткое содержание
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие - Шиманская Виктория - описание и краткое содержание, исполнитель: Быков Дмитрий, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки audio-knigi.org
Практическое руководство по управлению стрессом, созданное доктором психологии и специалистом по эмоциональному интеллекту Викторией Шиманской, предлагает эффективные способы справиться с негативными эмоциями, вызванными профессиональными и личными трудностями, такими как тревога, раздражение и неуверенность. Хотя мы не всегда можем изменить обстоятельства, мы способны изменить нашу реакцию на них, развивая эмоциональный интеллект.Виктория Шиманская делится проверенными методами, контрольными списками и историями людей, которые преобразили свою жизнь, демонстрируя, как взять эмоции под контроль и стать хозяином своих переживаний.В книге автор описывает свой личный опыт и благодарит людей, которые помогли ей справиться со стрессом. За 20-летнюю практику она работала с более чем 1000 клиентов, каждый из которых прошел через свои трудности, и она сама многому у них научилась. Автор выражает благодарность коллегам, которые делились знаниями, и соавторам, которые помогли в создании и адаптации моделей эмоционального интеллекта. Также она отмечает вклад редакторов и команды издательства в создание книги и благодарит свою семью за постоянную поддержку. Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие - Шиманская Виктория слушать онлайн бесплатно
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие - Шиманская Виктория - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Зейгарник Блюма, исполнитель Быков Дмитрий
Зейгарник Блюма слушать все книги автора по порядку
Зейгарник Блюма - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-knigi.org
Зейгарник Блюма - Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие - Шиманская Виктория отзывы
Отзывы слушателей о книге Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие - Шиманская Виктория, исполнитель: Быков Дмитрий. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
Ничего не найдено.